Priser.

1 x personlig træning pr. uge – 10 uger

Pris. kr. 6.500,-

Kan anbefales til dig der allerede har en god rytme med din træning og sundhed og har brug for ekspertvejledning for at booste dine resultater. Jeg tager udgangspunkt i netop din fysiske form, dine kostvaner, ressourcer og livsstil. Forløb er incl. kostvejledning og målinger.

2 x personlig træning pr. uge – 10 uger

Pris kr. 11.500,-

Kan anbefales til dig som har gode vaner, men ikke er tilfreds med din fremgang og resultater. Jeg tager udgangspunkt i netop din fysiske form, dine kostvaner, ressourcer og livsstil. Forløb er incl. kostvejledning og målinger

Beach træning – 1. mdr.

pris pr. mdr. kr. 1.000,-

Opstart tirsdag d. 22. maj 2018 kl 17.30. Du har nu mulighed for at træne på strandene i HUMLEBÆK, og ALLE kan være med uanset dit træningsniveau. Vi styrketræner med det naturen byder på og konditionstræner på trapper og lign.

2 x ugentligt træning  – Tirsdag  kl. 17.30 & fredag kl. 16.30 (min. 8 deltager, max 15). Beach træning kører frem til 30. september 2017

Holdtræning

pris 10 klip. kr. 3.000,- 

pris 30 klip. kr. 6.500,- 

Kan anbefales til dig som “kun” er til holdtræning.  Du træner på lukket hold med max 12 Personer. En kombi time med 20 min bike og 30 min styrketræning med frivægtsøvelser. En time til dig som motiveres ved at træne med andre til god 80´er musik.

2 x ugentlig træning – Mandag kl 16.45 & torsdag kl 16.15

Kombineret Hold & individuel træning – 10 uger

2 x ugentlige Kombitræning = kr. 9.500,-
1 x Personlig træning + 1 x holdtræning = 20 sessions

3 x ugentlige Kombitræning = kr. 14.000,-
2 x Personlig træning + 1 x holdtræning = 30 sessions

Kan anbefales til dig som har brug for at mærke forandringer på din krop og sundhed og ønsker hurtige resultater. Samtidig befinder du dig godt med at træne med andre på hold ( max 12 deltager pr. hold). Alle kan være med uanset niveau.